La reflexologia podal és una teràpia que ens pot ajudar amb diferents símptomes i dolències, tant per prevenir com per aconseguir un equilibri físic i mental.

Un massatge general de reflexologia podal comporta una tonificació de diferents parts del cos i dels seus òrgans. Tanmateix, aporta un suau reequilibri de l’energia, que manté la salut d’aquestes zones i la vitalitat en general.

Mitjançant pressions i suaus massatges als peus (especialment a la planta) tracta altres zones del cos de forma reflexa. En els peus tenim reflectit tot el nostre organisme i a través d’ells podem alleujar, relaxar, activar i fins i tot, amb sessions continuades i constants, podríem millorar una disfunció de salut. A mode d’exemple, es pot tractar una digestió pesada fent massatges en un punt determinat de la planta del peu.

En què es basa la reflexologia podal o reflexoteràpia?

La reflexoteràpia és una tècnica mil·lenària amb orígens en l’antiga Xina, Egipte i en les tribus dels Estats Units. S’han trobat papirs a Egipte, que daten de l’any 2000 a. de C., en què es mostra l’aplicació de massatges a plantes de peus i mans. Els egipcis van descobrir que hi havia parts i òrgans del cos que tenien un punt reflex en la planta dels peus i, a l’estimular cada un d’aquests punts, es produïa una sensació d’alleujament.

Beneficis de la reflexologia podal

  • Produeix un efecte relaxant que ajuda a eliminar l’estrès i facilita la relaxació física i mental.
  • Estimula la circulació sanguínia i limfàtica.
  • Potencia el sistema immunològic i el potencial d’auto sanació del cos.
  • Regula el funcionament dels òrgans de cos.
  • Equilibra i restitueix els nivells d’energia.
  • Ajuda a l’eliminació de toxines.
  • Té efectes de teràpia preventiva.
  • Posseeix un efecte antiàlgic (alleuja el dolor).
  • Estimula la creativitat, eleva el nivell de vitalitat i millora l’humor.

Contraindicacions de la reflexologia podal.

Encara que en principi aquesta teràpia no té contraindicacions, hi ha casos en què es considera contraproduent la seva aplicació o almenys es recomana no realitzar-la.

Després d’una sessió, poden aparèixer efectes secundaris que poden ser deguts a l’eliminació de toxines acumulades en l’organisme. No obstant, no sempre que es rep un massatge de reflexologia podal es pateixen aquests efectes secundaris.

A la Dietètica de Caldes rebràs més informació personalitzada. L’assessorament individual i específic per a cada cas és molt important. Fem sessions de 30 minuts; el més ideal és fer sessions contínues, una o dues vegades a la setmana, així els beneficis són més rellevants. Aconsellem adquirir un val de 4 sessions, amb la qual es té una sessió de regal.

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies